"GesundSein ist ein Geschenk,
das man sich selbst machen muss".
(Schwedisches Sprichwort)
Das heißt:
- das eigene Immunsystem stärken
- eine ausgewogene überwiegend basische Ernährungsweise praktizieren
- strukturiertes, hexagonales Wasser als Trinkquelle nutzen
- sich moderat bewegen und
- eine Verhaltensänderung hin zu "PRÄVENTION - mein neuer LIFESTYLE", anzustoßen.
Ganz am Anfang stellt sich die Frage:
Warum ist es sinnvoll "PRÄVENTION" zu betreiben?
Antwort:
- vor 3,5 Milliarden Jahren unserer Zeitrechung traten die ersten Einzeller auf
- vor 450 Millionen Jahren entwickelten sich die ersten Wirbeltiere
- vor 180 Millionen Jahren lebten die Dinosaurier (ausgestorben)
- vor 2,5 Millionen Jahren traten die ersten Steinzeitmenschen auf (ausgestorben)
- vor 250.000 Jahren jagte der Neandertaler in unseren Wäldern (ausgestorben)
- seit 10.000 Jahren siedelt der Mensch an festen Standorten und betreibt Ackerbau und Viehzucht
Aktuell leben wir im 3. Jahrtausend und unser biologisches Umfeld macht ein Überleben immer schwieriger.
Kommen Sie mit auf eine Reise im Zeitraffer und stellen Sie sich vor, die Erde würde erst 24 Stunden existieren.
Wie wäre der bisher Tag verlaufen?
Von 00:00 Uhr – 16:00 Uhr
findet die Entwicklung einzelliger Organismen ohne Zellkern (Prokaryoten)
und später Einzeller mit einem echten Zellkern (Eukaryoten) statt.
Ab 16:00 Uhr
entwickeln sich mehrzellige Organismen
3 sec vor 24:00 Uhr (um 23:59:57 Uhr)
beginnt die Entwicklung des aufrechtgehenden Homo sapiens!
Was in diesen 3 Sekunden, seitdem der Homo sapiens die Erde betrat geschehen ist, zeigen nachfolgende Videosequenzen.
Anthropozän - das Zeitalter des Menschen
Teil 1
Teil 2
Teil 3
Teil 4
- In nur "3" Sekunden -
hat es der Mensch geschafft sein
Lebensumfeld in eine "giftige Müllhalde" zu verwandeln!
Fazit:
Wir Menschen müssen umdenken und aktive
Vorsorge = Prävention
für uns selbst und unsere Umwelt betreiben.
Arthur Schoppenhauers Satz gilt mehr denn je:
"Gesundheit ist nicht alles,
aber ohne Gesundheit ist alles nichts!"