Nachhaltige "GesundSeinvorsorge" für die ganze
Familie, ist die Herausforderung der Zukunft!
- Hans Reh -
Die Basis für GesundSein bildet eine nachhaltige Lebensweise im Einklang mit den natürlichen Ressourcen!
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Zur Vitaminversorgung schreibt das Bundesministerium für Gesundheit :
"Fünf am Tag die perfekte Mischung.
Sich vielseitig und abwechslungsreich zu ernähren, aber auch zu genießen! Darin steckt das Geheimnis für mehr Wohlbefinden. Gemüse und Obst stehen dabei auf Platz eins der Genussvielfalt. Wer davon täglich fünf Portionen zu sich nimmt – drei Mal Gemüse, zwei Mal Obst –, hat seinen Körper schon mit den wichtigsten Nährstoffen versorgt. Und warum? Gemüse und Obst liefern wertvolle Vitamine und Mineralstoffe, die jeder Mensch für den Aufbau und Erhalt der Gesundheit und Leistungsfähigkeit benötigt. Im Stoffwechsel spielen sie eine zentrale Rolle und koordinieren das Zusammenspiel aller Körperfunktionen. Fünf Hände voll genügen und der Tag ist Ihr Freund".
Auszug aus: Bundesministerium für Gesundheit