"Gesundheit ist nicht alles,
aber ohne GesundSein ist alles nichts!"
(A. Schoppenhauer)
Das Corona - Virus zeigt wie wichtig Gesundheitsprävention ist.
Leider klaffen zwischen Theorie und Praxis große Lücken.
Eine erfolgreiche Umsetzung gelingt nur dem, der seine Eigenverantwortung erkennt und handelt.
Wir suchen deshalb Hoteliers die als "Vorbilder" in der neu gegründeten Kooperation "GesundSein-Gastgeber" mithelfen,
Prävention ihren Gästen näher zu bringen.
Hans Reh
"GesundSein ist ein Geschenk,
das man sich selbst machen muss."
(Eigenverantwortung)
Was empfiehlt das Bundesministerium für Gesundheit?
Was empfiehlt das Bundesministerium für Gesundheit?
Gesunde Ernährung
Ein starkes Immunsystem (gesunde Darmflora aufbauen) hilft immer und gerade auch in Notzeiten.
Dass schreibt das Bundesministerium für Gesundheit beim Thema: Ernährung
"Fünf am Tag die perfekte Mischung.
Sich vielseitig und abwechslungsreich zu ernähren, aber auch zu genießen! Darin steckt das Geheimnis für mehr Wohlbefinden. Gemüse und Obst stehen dabei auf Platz eins der Genussvielfalt. Wer davon täglich fünf Portionen zu sich nimmt – drei Mal Gemüse, zwei Mal Obst –, hat seinen Körper schon mit den wichtigsten Nährstoffen versorgt. Und warum? Gemüse und Obst liefern wertvolle Vitamine und Mineralstoffe, die jeder Mensch für den Aufbau und Erhalt der Gesundheit und Leistungsfähigkeit benötigt. Im Stoffwechsel spielen sie eine zentrale Rolle und koordinieren das Zusammenspiel aller Körperfunktionen. Fünf Hände voll genügen und der Tag ist Ihr Freund".
Auszug: Bundesministerium für Gesundheit:
Vitalstoffe aus Obst & Gemüse
Täglich vitaminreiche basische Lebensmittel wie Obst und Gemüse essen bildet die Ernährungsbasis.
Sie haben zusätzlich die Möglichkeit / Wahl
oder basischem AktivWasser zu greifen.
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Dass schreibt der deutsche Hersteller PM -International zum Thema: Nahrungsergänzungsmittel
"Anhaltender Leistungsdruck, Stress und eine falsche Ernährung, das sind die Hauptgründe dafür, dass sich immer mehr Menschen den Anforderungen, die ihre Arbeit und auch ihr Privatleben an sie stellen, nicht mehr gewachsen fühlen.
Die Nahrungsergänzungsmittel unserer FitLine-Serie helfen Ihnen dabei, die Herausforderungen des Alltags besser zu meistern und Ihre Fitness und Leistungsfähigkeit bis in hohe Alter zu erhalten.
Das von unseren Wissenschaftlern entwickelte Nährstoff-Transportkonzept (NTC®) bringt die Nährstoffe immer genau dann, wenn sie gebraucht werden dorthin, wo sie gebraucht werden, nämlich auf die Zellebene.
Damit Sie sich den ganzen Tag rundherum fit und leistungsfähig fühlen.
Auch viele Spitzensportler in aller Welt wissen die Vorteile unserer Produkte zu schätzen. Für die gleich bleibend hohe Qualität und absolute Reinheit unserer Nahrungsergänzungsmittel bürgt das zertifizierte Herstellungsverfahren".
Grundversorgung:
Schutzversorgung:
Das schreibt die Verbraucherschutzzentrale:
Sie sehen die Entscheidung liegt immer wieder bei einem selbst: EIGENVERANTWORTUNG
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Wie stelle ich eine nachhaltige Grund- und Schutzversorgung sicher?
Wie stelle ich eine nachhaltige Grund- und Schutzversorgung sicher?
Aquion - Wasserionisierer
bieten gleich 2 Vorteile auf einmal.
1: Basisches AktivWasser besitzt einen hohen antioxidativen Schutz
(1 Liter basisches AktivWasser besitzt ca. soviel antioxidantiven Schutz wie 1000 verzehrte Äpfel!)
2: Das saure Wasser, welches bei der Elektrolyse anfällt ist bestens geeignet zur Desinfektion.
Lesen Sie hier, was der deutsche Hersteller des Wasserfilters auf seiner Webseite dazu schreibt.
"Bei der Aquion Trinkwasserveredelung entsteht neben dem Aquion AktivWasser auch saures Wasser. Dies ist keineswegs nur ein „Abfallprodukt“. Du wirst überrascht sein, was man mit saurem Wasser alles anfangen kann.
In der Küche lassen sich Arbeitsflächen, Geräte und Schneidebretter mit saurem Wasser hervorragend reinigen. Kalkablagerungen auf Gläsern werden leicht entfernt. Saures Wasser ist ein wirksames Putz- und Spülmittel. Es enthält weder toxische Substanzen noch aggressive Chemikalien und reinigt dennoch effektiv und wirkt antibakteriell. Das saure Wasser wird auch gern in der Scheibenwaschanlage des Autos genutzt.
Friseure empfehlen es zur Haarspülung, denn es macht Haare geschmeidig und leichter kämmbar.
Nahrungsmittel einfach mit saurem Wasser waschen: so geht es Keimen an den Kragen und Obst und Gemüse bleiben im Kühlschrank deutlich länger frisch. Wer einen grünen Daumen hat weiß, dass viele Pflanzen (z. B. Orchideen, Lorbeer, Rhododendron) bestens von saurem Wasser als Gießwasser profitieren.
Saures Wasser kann noch mehr. Als probates Hausmittel dient es zum Gurgeln und zur Mundspülung. Eine sich ankündigende Halsentzündung kann bekämpft oder drohende Infektionen im Mund- und Rachenraum (Zahnfleischbereich) können wirksam angegangen werden.
Äußerlich angewendet hilft saures Wasser unter anderem Infektionen zu verhindern, etwa bei kleinen Verletzungen wie Schrammen und Schnitten. Und Teenager nutzen es gegen Pickel.
Es empfiehlt sich also, das saure Wasser aufzufangen, um es an geeigneter Stelle zu nutzen. So wird das Aquion Wassersystem als Energiespender – quasi im Nebenjob – zur echten Haushaltshilfe".
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